O tantře slovy Johna Hawkena, lektora tantry

tantra
Tantra se zrodila před tisíciletími v Indii a je jednou z metod směřujících k duchovnímu naplnění. Proti řadě jiných duchovních cest využívá smyslovosti, smyslnosti a sexuality k meditaci a sebeuvědomění. Učí, že božství existuje v našem nitru, v nás samotných. Podle tantry máme vše v životě prožívat hravě, vědomě a s pocitem posvátnosti každého gesta, každého vjemu a každého skutku. Tantra je prastará metoda překročení duality, která může posloužit jako terapie v době, kdy mnoho lidí zažívá pocit vnitřních rozporů, odcizení a osamělosti. Sjednocení v tantře začíná vyrovnáním mužského a ženského principu. Máme následovat svá srdce, žít svou vlastní pravdu a dovolit sami sobě se plně prožívat, abychom se tak odpoutali od pocitu, že jsme obětí různých okolností a situací.

sex a stud
Tantra učí, že mluvit o sexualitě je správné a není se za co stydět. Přestože již proběhla takzvaná sexuální revoluce, stále ještě v rozhovorech o sexu cítíme stud a omezování. Přitom mají muži a ženy různé prožitky a měli by si umět navzájem sdělit, jaké mají potřeby. Výměna názorů je užitečná. Většina z nás je přesvědčena, že sex je něco přirozeného, co se není třeba učit. Učíme se chodit, mluvit, ale milování se nikde neučí. Ale na mnoha úrovních jsme v sexu velmi nevědomí. Podle tantry milování není jen setkání dvou těl, ale také dvou energií, srdcí, duší. Pokud sex využijeme, můžeme odkrýt všechny možnosti, které se v člověku skrývají.

úrovně potěšení
Učíme se mít potěšení ze svého těla. K "radosti těla" je nutné překonat stud a otevřít se všem tělesným zkušenostem. Naučit se, jak tento prožitek přenášet z genitálií a proměnit jej v zážitek celého těla. Většina žen to zná, ale muži se to musí učit. Sex představuje něco mnohem hlubšího, když je spojen se srdcem. Mezi sexem a srdcem totiž často bývá rozpor. Můžeme mít s někým sexuální potěšení a nemusíme ho mít rádi. Můžeme někoho milovat a nemusíme s ním chtít jít do postele. Tantra učí, jak zacelit rozpor, jak udržet a svést dohromady lásku a sex, jak zažít „radost srdce“. Třetí úroveň „radost ducha“ ukazuje, jak můžeme využít sexuální energii k rozšíření vědomí a pomocí sexuální energie se dostat k zážitku čistého bytí a pozornosti. Jak dojít k extatickému spojení, jak zažít sebe sama jako část posvátného.

nesoustředit se na výkon, ale na prožitek
Většina lidí na semináře přichází, protože mají problémy nebo chtějí rozšířit své možnosti. Mít lepší vztah a více dostávat i dávat. V běžném přístupu k sexualitě je dobrý sex považován za dobrý výkon. Tantra nabízí jiný přístup - nesoustředit se na výkon, ale na prožitek. Teprve pak je možné mít skutečně hluboký zážitek.

páry nebo singles?
Když na seminář přijdete se svým partnerem, můžete se naučit prohloubit váš vztah. Pochopit, co brání vaší komunikaci, co brání vašemu setkání na hlubší úrovni. Pokud se účastníte jednotlivě, poznáte především sami sebe. Můžete během semináře získat větší respekt k sobě a svým potřebám. Můžete lépe pochopit sebe sama i svůj vztah k druhému pohlaví. Můžete se poučit ze své otevřenosti a pochopit své obavy.

problémy
Vztah obvykle začíná tím, že pár v sobě najde zalíbení a láska a sex nepřinášejí problémy. Později se problémy dostaví a sexuální energie je jimi utlumena. Problémy ve vztahu obvykle nevnímáme jako příležitost se poučit, ale jako zátěž. Ale v tantře využíváme vztah jako část učení. Váš partner vás učí poznávat, co je pro vás nevědomé. Partner vám ukazuje vlastnosti, které sám nevidíte, nebo které vám chybí. A učí vás pěstovat tyto vlastnosti uvnitř vás samých. Takže problémy ve vztahu mohou být výzvou k setkání se svými rezervami a k osobnímu zdokonalování.

být zamilovaný nebo milovat?
Když jsme do někoho zamilovaní, tak do něj vlastně projektujeme svá očekávání. Ve skutečnosti jsme zamilováni jen do svých představ a ideálů. Milovat někoho znamená přijmout, jaký opravdu je. Namísto toho, abychom si jej představovali. Protože to je skutečné bytí ve skutečném životě. Tady a teď.